www.v-vuz.ru

Сегодня наш психолог Наталья Моргунова расскажет, как побороть страх измены. Он сидит в каждой из нас, ведь всегда рядом с нашим мужчиной найдется кто-то помоложе, постройнее, поблондинистей или побрюнетее. Поэтому нужно научиться не бояться измен.Как побороть страх изменыПовысить самооценкуНам страшно, что наш партнер найдет кого-то лучше, а не то, что он от нас уйдет. Чтобы побороть страх измены, нужно повысить свою самооценку. Тогда и у мужчины будет меньше поводов пойти налево, и у вас не будет боязни, что весь мир рухнет. Ведь вокруг такой красивой и обаятельной женщины вьется столько самцов, что это у вашего партнера будет страх измены.ПоговоритьВо-первых, с вашим партнером. Если у вас появилось чувство, что он вам изменяет, нужно сказать об этом. Слежки и накручивание себя ничего хорошего не дадут. Чтобы побороть страх измены, скажите об этом. Ваш мужчина вас выслушает и успокоит, конечно, если вы сделаете это аккуратно. А не устроите истерику на пустом месте с допросами и угрозами.Во-вторых, с психологом. У нас в стране не принято о сокровенном говорить с посторонними, но лучше болезнь предупредить, чем лечить. Поэтому, чтобы побороть страх измены, обратитесь к специалисту. Он вас выслушает, поможет поднять самооценку и взглянуть под другим углом на проблему, если она есть.ПережитьМы боимся того, чего не знаем. Поэтому, представьте себе, что ваш партнер вам изменил, а вы об этом узнали. Чтобы побороть страх измены, нужно ее пережить. Прокрутите в голове все свои действия: истерику, битье посуды, выбрасывание его вещей, депрессию и прочие страшные вещи, которые в таких ситуациях бывают. Потом придумайте, как вы будете жить дальше: смените имидж, работу или место жительства, запишетесь на фитнес или на танцы, выучите английский или отправитесь в путешествие. Пережив вымышленное предательство, вы сможете побороть страх измены, ведь теперь вы будете знать, что в такой ситуации делать.Помните, что от измены никто не застрахован. Не нужно относиться к этому, как к концу света. Это опыт, пережив который, вы станете сильнее и лучше, а ваше счастье вас само найдет, когда вы будете к нему готовы.Читайте также:

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Zak2009

Интересное

Салаты лучше резать крупнее, так они медленнее "вянут". Не закупать продукты большими партиями. В жару выпивать много жидкости. Лучше, если эта "дополнительная" вода будет бутилированной, достойной марки, без газа. Правда, такой питьевой режим прописан не каждому. Для людей с больными почками и гипертоников потребление жидкости должно быть ограничено. Мясо (лучше - рыбу) в теплое время года диетологи советуют есть по вечерам, когда становится прохладнее, но не позже 20 часов. В выборе фруктов и овощей главное - разнообразие. Разные виды, разные сорта. И лучше всего - понемногу, поштучно, чем п...