www.v-vuz.ru

 

Сегодня наш психолог Наталья Моргунова расскажет, как побороть страх измены. Он сидит в каждой из нас, ведь всегда рядом с нашим мужчиной найдется кто-то помоложе, постройнее, поблондинистей или побрюнетее. Поэтому нужно научиться не бояться измен.

Как побороть страх измены

Повысить самооценку

Нам страшно, что наш партнер найдет кого-то лучше, а не то, что он от нас уйдет. Чтобы побороть страх измены, нужно повысить свою самооценку. Тогда и у мужчины будет меньше поводов пойти налево, и у вас не будет боязни, что весь мир рухнет. Ведь вокруг такой красивой и обаятельной женщины вьется столько самцов, что это у вашего партнера будет страх измены.

Поговорить

Во-первых, с вашим партнером. Если у вас появилось чувство, что он вам изменяет, нужно сказать об этом. Слежки и накручивание себя ничего хорошего не дадут. Чтобы побороть страх измены, скажите об этом. Ваш мужчина вас выслушает и успокоит, конечно, если вы сделаете это аккуратно. А не устроите истерику на пустом месте с допросами и угрозами.

Во-вторых, с психологом. У нас в стране не принято о сокровенном говорить с посторонними, но лучше болезнь предупредить, чем лечить. Поэтому, чтобы побороть страх измены, обратитесь к специалисту. Он вас выслушает, поможет поднять самооценку и взглянуть под другим углом на проблему, если она есть.

Пережить

Мы боимся того, чего не знаем. Поэтому, представьте себе, что ваш партнер вам изменил, а вы об этом узнали. Чтобы побороть страх измены, нужно ее пережить. Прокрутите в голове все свои действия: истерику, битье посуды, выбрасывание его вещей, депрессию и прочие страшные вещи, которые в таких ситуациях бывают. Потом придумайте, как вы будете жить дальше: смените имидж, работу или место жительства, запишетесь на фитнес или на танцы, выучите английский или отправитесь в путешествие. Пережив вымышленное предательство, вы сможете побороть страх измены, ведь теперь вы будете знать, что в такой ситуации делать.

Помните, что от измены никто не застрахован. Не нужно относиться к этому, как к концу света. Это опыт, пережив который, вы станете сильнее и лучше, а ваше счастье вас само найдет, когда вы будете к нему готовы.

 

Фото: 

Комментарии

Наши пользователи

Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kira
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Kreams

Интересное

Модные брюки 2018
Модные брюки этого сезона. Этот предмет гардероба выручит тебя, если хочется быть строгой, элегантной или создать комфортный образ. Поэтому к выбору брюк мы решили подойти ответственно и изучить самые стильные модели. Летящие брюки. Широкие брюки-палаццо сделают образ романтичным и немного загадочным. Особенно выигрышно они будут смотреться на высоких девушках. так как визуально скрадывают рост. Кроме того, такая модель умело скроет и лишние сантиметры на бедрах. Сочетай брюки-палаццо с облегающим или приталенным верхом. чтобы фигура не казалась слишком объемной. Удобные капри. Брюки длино...