Беременность и дети

Сонливость у беременных: почему?

Итак, вам с самого начала беременности непрерывно хочется спать. Вы снизили физические нагрузки, анализы и кардиограмма в порядке, а сонливость не проходит. Разберемся, почему так происходит.

Изменение гормонального фона во время ожидания ребенка способствует сонливости и снижению жизненной активности. Это связано с основным гормоном беременности – прогестероном.

Он способствует расслаблению гладкой мускулатуры (матки, сердца, сосудов) и удержанию жидкости в организме. Возникает небольшой отек внутренних органов, в числе которых и головной мозг. Начинает преследовать усталость, слабость, ухудшается память.

Это естественный физиологический процесс. Если исключить другие причины – низкое давление, снижение гемоглобина, то сонливость во время беременности можно назвать нормой. Включается так называемый защитный режим организма.

Дайте себе отдохнуть, копите силы для родов, кормления и ухода за малышом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *